نویسنده:

سلامتی

سبک زندگی آرام: از مدیتیشن تا جکوزی شخصی

افراد امروزی برای رسیدن به آرامش بیشتر در زندگی خود، از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند. از مدیتیشن و یوگا گرفته تا امکانات خانگی مانند جکوزی. سرعت بالای زندگی مدرن، فشارهای شغلی و دغدغه‌های روزمره اهمیت آرامش را نشان می‌دهد.

بیشتر بخوانید
سلامتی

مولتی‌ ویتامین بهتر است یا نوروبیون؟ انتخاب درست برای انرژی روزانه

خستگی و کاهش انرژی روزانه را با انتخاب صحیح مکمل حل کنید. مولتی‌ ویتامین سلامت عمومی را حمایت می‌کند، اما B-complex مانند نوروبیون انرژی سلولی را تقویت می‌کند. گزینه‌ های باکیفیت شامل نوتری پاد هستند.

بیشتر بخوانید