راهنمای ورزشکار برای مکمل های امگا 3-تغذیه ورزشی Eleat

امگا ورزشکار Klean

آیا دارای گواهینامه NSF است یا ورزشی؟ بله ، این NSF برای ورزش تأیید شده است.

محتوای امگا 3. این محصول حاوی 1250 میلی گرم کنسانتره تری گلیسیرید دریایی است که 500 میلی گرم EPA و 250 میلی گرم DHA را فراهم می کند.

منبع و فراهمی زیستی. 1250 میلی گرم تری گلیسیرید دریایی از لنگرگاه ها و ساردین ها کنسانتره. کنسانتره به طور معمول سطح بالاتری از EPA/DHA را نسبت به روغن ماهی خام فراهم می کند.

هزینه 35.40 دلار برای 60 نرم افزار که در هر وعده به 0.59 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، ما این محصول را برای ورزشکاران خود توصیه می کنیم.

مهم امگا 3

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ بله ، این NSF برای ورزش تأیید شده است.

محتوای امگا 3. این محصول 750 میلی گرم از EPA و DHA را فراهم می کند.

منبع و فراهمی زیستی. روغن ماهی (آلاسکا پولاک) به شکل در درجه اول تری گلیسیرید.

هزینه 38.00 دلار برای 30 وعده در هر وعده به 1.26 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، این محصول دارای مجوز NSF برای Sport است و مقدار کافی EPA/DHA را ارائه می دهد ، با این حال ، این یکی از محصولات گران قیمت است که در این بررسی موجود است.

Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ بله ، این NSF برای ورزش تأیید شده است.

محتوای امگا 3. این محصول حاوی 1480 میلی گرم در کل امگا 3 با 850 میلی گرم EPA و 425 میلی گرم DHA است.

منبع و فراهمی زیستی. روغن ماهی (آنچوی و ساردین) به شکل تری گلیسیرید.

هزینه 32.95 دلار برای 30 وعده با قیمت 1.09 دلار در هر وعده.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، ما این محصول را برای ورزشکاران خود توصیه می کنیم. همچنین مصرف روزانه توصیه شده ویتامین D را فراهم می کند.

Nordic Naturals Ultimate 2x

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ بله ، این NSF برای ورزش تأیید شده است.

محتوای امگا 3. این محصول حاوی 1125 میلی گرم EPA و 875 میلی گرم DHA است.

منبع و فراهمی زیستی. روغن ماهی (آنچوی و ساردین) به شکل تری گلیسیرید.

هزینه 52.95 دلار برای 30 وعده با قیمت 1.76 دلار در هر وعده.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، ما این محصول را برای ورزشکاران خود توصیه می کنیم. این محصول بیشترین میزان EPA/DHA کلیه محصولات موجود در این بررسی را ارائه می دهد ، اما همچنین گرانترین محصول مورد بررسی است.

Thorne Super Epa

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ بله ، این NSF برای ورزش تأیید شده است

محتوای امگا 3. این محصول 425 میلی گرم EPA و 270 میلی گرم DHA را فراهم می کند.

منبع و فراهمی زیستی. از روغن ماهی ، اما فرم را مشخص نمی کند.

هزینه 37 دلار برای 90 وعده با قیمت 0.41 دلار در هر وعده. *توجه داشته باشید که دو گزینه وجود دارد و فقط یک NSF دارای مجوز برای ورزش است.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، این گزینه خوبی برای ورزشکارانی است که به دنبال تکمیل محصولات امگا 3 هستند که قبلاً در رژیم غذایی خود بر اساس آزمایش شخص ثالث حضور دارند. با این حال ، ما می خواهیم اطلاعات بیشتری در مورد منبع و فرم داشته باشیم.

انتخاب حیاتی امگا 3 درمان

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ بله

محتوای امگا 3. این محصول حاوی 1680 روغن پولاک وحشی آلاسکا است که 670 میلی گرم EPA و 340 میلی گرم DHA را تأمین می کند.

منبع و فراهمی زیستی. روغن پولاک آلاسکا وحشی مبتنی بر تری گلیسیرید.

هزینه 69.00 دلار برای 90 وعده که در هر وعده به 0.76 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ بله ، این محصول خوبی برای ورزشکارانی است که به دنبال تکمیل محصولات امگا 3 هستند که قبلاً در رژیم غذایی خود حضور دارند.

Nordic Naturals Algae Omega

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ شماره

محتوای امگا 3. 715 میلی گرم کل امگا 3 با EPA 195mg و 390mg DHA

منبع و فراهمی زیستی. روغن جلبک مبتنی بر تری گلیسیرید.

هزینه 29.95 دلار برای 30 وعده که در هر وعده به 0.99 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ ما این محصول را برای ورزشکاران آزمایش شده با مواد مخدر توصیه نمی کنیم. با این حال ، این یک گزینه عالی برای گیاهخواران/گیاهخواران خواهد بود و نیازی به صدور گواهینامه شخص ثالث ندارند.

Sunwarrior Omega-3 Vegan DHA & EPA & EPA.

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ شماره

محتوای امگا 3. این محصول شامل 627 کل امگا 3 با 113 میلی گرم EPA و 500 میلی گرم DHA است.

منبع و فراهمی زیستی. روغن جلبک حاوی فسفولیپیدها.

هزینه 34.95 دلار برای 30 وعده که در هر وعده به 1.17 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ ما این محصول را برای ورزشکاران آزمایش شده با مواد مخدر توصیه نمی کنیم. با این حال ، این یک گزینه عالی برای گیاهخواران/گیاهخواران خواهد بود و نیازی به صدور گواهینامه شخص ثالث ندارند.

باغ زندگی وگان dha

آیا NSF برای ورزش یا ورزش آگاهانه تأیید شده است؟ شماره

محتوای امگا 3. این محصول حاوی 400 میلی گرم DHA است.

منبع و فراهمی زیستی. این محصول از روغن جلبک تهیه می شود و فرم را مشخص نمی کند اما روغن جلبک ها به طور معمول مبتنی بر تری گلیسیرید هستند.

هزینه به طور مرتب 27.99 دلار برای 30 وعده که در هر وعده به 0.93 دلار می رسد.

آیا این محصول را توصیه می کنیم؟ ما این محصول را برای ورزشکاران آزمایش شده با مواد مخدر توصیه نمی کنیم. با این حال ، این گزینه خوبی برای گیاهخواران/گیاهخواران خواهد بود و نیازی به صدور گواهینامه شخص ثالث ندارند. توجه داشته باشید که این محصول حاوی EPA نیست ، بنابراین ممکن است گزینه بهتری برای افرادی که امگا 3 گیاهی مانند دانه های چیا ، دانه کتان و گردو مصرف می کنند ، باشد.